运动真的有用，可能是因为我底子非常差的缘故吧，所以见效比较明显。

我是那种一吹风就会发热头痛的类型，开个窗就会受寒然后脑子发晕，有时候几乎一个月都在吃药各种牌子换着来。加上能痛晕过去的大姨妈，更是生不如死。因为我会提前好几天痛，来的时间也有六七天，一个月有差不多一半都疼。

现在感觉好多了。

至少我不会疼到动都动不了，吃药的情况也减少了，除了偶尔因为没注意而发烧打点滴外。2月份至少有十二三天没有吃过药了。

大家一定要坚持运动！身体才是好的本钱！

【目前可公开的情报】

玛尔斯·坎伯巴奇死于亚兰历3016年4月4日。

拉曼与爱人相遇亚兰历2442年4月4日，于2444年4月4日沉睡玫瑰花中。

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第144章

在伊瓦克欣欣向荣之时, 不属于人类的势力蠢蠢欲动。

它们的传承记忆里有着一则预言。

这则预言是倾注了女巫家族布洛赫家族和具有奇异天赋的其他种族的所有力量得到的。

其中，四月四日这个明确的数字被视为不祥。

「四月四日，黑暗之物复苏, 深渊降临，此间消亡。」