姜云点点头，在山谷入口布置了一道简单的防御法阵。

随后，盘膝而坐，他小心翼翼地打开玉瓶，刹那间，一股浓郁醇厚的灵香四溢飘散，引得周围的灵气如同沸腾的潮水，欢腾地朝着他疯狂汇聚。

“姜云，这仙灵玉液功效太过强大，你吸收时，一定要凝神静气，引导灵力和星辰之力在体内有序运转，同时提升炼气和炼体修为，切不可急于求成。”

阿明神色凝重，眼中满是关切与担忧，郑重地叮嘱道。

“放心吧，我心里有数。”姜云深吸一口气，努力平复内心翻涌的激动点点头。

他仰头，缓缓饮下一小口仙灵玉液。

就在那玉液滑过喉咙的瞬间，一股磅礴无匹的能量在他体内轰然炸开。

他只觉全身经脉像是被熊熊烈火狠狠灼烧，剧痛如汹涌的潮水般袭来。

他面色煞白，冷汗如雨下，却咬紧牙关，凭借着顽强的意志，运转灵力和星辰之力，艰难地引导着玉液缓缓融入四肢百骸。

“嘶……这玉液的力量太猛了！”姜云忍不住倒吸一口凉气，豆大的汗珠不断从额头滚落，浸湿了衣衫。

时间缓缓流逝，姜云逐渐适应了这股狂暴力量的冲击，开始有条不紊地炼化仙灵玉液。

随着玉液的不断吸收，他的修为稳步提升，气息愈发强大，周身的灵力波动也愈发强烈。

“轰！轰！轰！”

洞穴内不断传出剧烈的灵气波动，那轰鸣声震耳欲聋，仿佛要将整个山洞震塌。

姜云的修为在这强大力量的推动下，直线攀升！

三日后，姜云缓缓睁开双眼，眼中闪过一道锐利的精光，周身散发着令人胆寒的强大气息。

“呼……终于成功了！”他长舒一口气，脸上露出欣慰的笑容，激动地说道，“我现在炼体达到四阶五重，炼气也达到了结丹期六重！”