开始仔细领悟起第一式“元神守护”的奥秘。灵台一阵寂静后，只见一道道繁复的符文与图案交织在一起，犹如一幅神秘的画卷，缓缓展开在他的识海之中。

这些符文与图案仿佛蕴含着无尽的智慧与力量，每一次流转都让他感到一种难以言喻的震撼。

姜云不敢有丝毫的大意，他全神贯注地观察着这些符文与图案的变化，试图从中捕捉到那一丝玄妙的契机。

时间在流逝，一个时辰，二个时辰，一天，两天........

姜云沉浸在悟道的状态中，完全忘记了外界的一切。

他的灵魂仿佛与这些符文与图案产生了某种奇妙的共鸣，开始逐渐领悟其中的奥秘。

三天后。

在某个不经意的瞬间，姜云感到自己仿佛触碰到了什么。

他的灵魂猛然一颤，随后一股温暖而强大的力量从他的识海中涌出，瞬间遍布他的元神。

“这就是元神守护吗？”姜云心中惊喜交加。

他感受到自己的元神仿佛被一层无形的力量所包裹，变得坚不可摧。

这层力量不仅保护着他的元神免受外界的伤害，更让他的心神变得前所未有的宁静与坚定。

他开始用法诀转动这股力量，只见一道淡淡的光芒围绕着元神旋转，这道光芒虽然看似微弱，但却蕴含着无形的守护之力。

姜云知道，这正是他刚刚领悟的“元神守护”。

感受着这股力量的强大与神秘，姜云心中充满了感慨与敬畏。

在初步掌握了“元神守护”之后，姜云并没有满足于此。

他开始继续体悟起第二式“元神震荡”的奥秘。相比于第一式的温柔守护，第二式则显得霸道而凶猛。

法诀运行，识海内，那些符文与图案再次流转起来，但这一次它们所展现出的却是一种狂暴而震撼的力量。

姜云感到自己的灵魂仿佛被一股无形的力量所牵引，开始逐渐融入这些符文与图案之中。