他刚想说话，却又愣住，看著手中的铁棍说不出话来。

而后面的外门弟子早已哗然一片。

「那是雷空云道长晨练用的铁棍，有四十九斤重，苗明怎么这么轻易就抓住？」

「不会是青莲道长施法了吧？」

「咱们观主好犀利啊！」

陈凡眼角微抽，怎么还有个广东的？

他顺手又抽出一根六十四斤的长矛，随手向那个叫苗明的弟子刺去。

观主速度太快，苗明来不及多想，本能地举起铁棍格挡。

陈凡自然不会真的要刺他，一连十几枪，引导苗明挥动铁棍几十次。

最后累得他满脸涨得通红，头上热气升腾，杵著铁棍喘著粗气，陈凡才甩手一扔，将铁矛扔回架子上插著。

他转身看著那些外门弟子，正色说道，「你们以为什么是武术？练刀枪棍剑、拳脚指掌，腾空挪移耍得好看，还是蹲马步练气功？

真正的功夫，其实就一样：看谁的力气大。谁的身体素质更好、力气更大，只要稍微再学点技巧，就能轻而易举地碾压力量、身高远不如自己的对手。

你们进观之后，每日劈柴挑水，扫地浇花，有没有人教过你们怎么挑水、怎么劈柴？」

听到这里，立刻有机灵的人恍然大悟。

「所以雷空云道长他们教我们劳动的技巧，其实都是武术的发力方法？」

「原来是这样，我就说怎么感觉力气大了好多，干活儿也不吃力了。」

「难怪苗明能挥动那根镔铁棍。」

众人往苗明看去，只见他此时一手扶著铁棍，一手举到眼前，尽管手臂在发抖，脸上却满满的全是兴奋。

陈凡背著双手，正色说道，「万丈高楼平地起，一切武术的根基，都在你们的腿、臂上，扎马步、梅花桩、徒手提水劈柴，这些所有的负重训练，是你们永远都不能丢掉的基础。

而且这样的训练，再多也不算多，不要怕受伤，伤了有药给你们治，就怕你们不敢往死里练。」

他走到跟前，看著两个女生说道，「你们在厨房烧火？」

两个女生霎时涨红脸，用力点点头。

陈凡问道，「烧火的时候有没有扎马步？」

两个女生羞愧地摇头。

陈凡也不批评，说道，「以前你们底子弱，不能一下子练太猛，松紧有度才正常。不过，现在已经打了近一年的基础，想要更进一步，修习上乘功夫，接下来非得时时刻刻练功不可。」

他转头看向其他人，继续说道，「挑水用臂不用担，劈柴先用斧、再用刀、进而用手，拔草用手指，出手要准、下力要稳，做到草除而地不损。

就连你们平时吃饭，也要舍弃凳椅，用扎马步代替，……」

张道长撚断几根胡须，却丝毫没感觉到疼，随即凑到张玄松跟前，小声问道，「你们崳山派练功都这么狠？」

张玄松满脸茫然，「我不知道啊。」

他也转头凑到林远祥跟前，小声问道，「小肖就这么给臭小子打基础的？是不是太狠了点？」

林远祥此时眼里满是古怪，听到张玄松的话，立刻转头说道，「什么啊，我在卢家湾那么长时间，就没见这小子练过功，他都是随便学学就会了，然后坐卧行走身体无时无刻不在最符合练功的状态，我当时都看傻了，还不敢让他知道。」

一听这话，十几个竖著耳朵的老道长齐齐倒抽一口凉气。

正好陈凡训完最后一句话，「从今以后，你们不要再叫雷空云他们道长，应该换个称呼，叫师兄师姐。」

伴著一阵兴奋的欢呼声，陈凡回到椅子上坐下。

张道长立刻凑过来问道，「陈真人，像你说的那么努力练功，就可以达到你的成就吗？」

其他人也纷纷竖起耳朵看著他。

陈凡端著茶杯吹了口气，摇头叹道，「怎么可能，努力在天赋面前一文不值。就比如『军中吕布』吕连长，只是学了点简单的刺刀拚杀术，就能以单对多，一战单杀二十七头身经百战的老鬼子，这种天赋，就不是靠努力能抹平的。」

随后耸耸肩，看著张道长等人说道，「没办法，普通人就这样，连努力都没有，还练什么武呢？」

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