“闭嘴！”张栋忍不住呵斥了句，蔡晴有资本说这话，齐传泽个小屁孩哪来的本事说这些？也不怕被隔壁羽球队的掐，羽球队再没成绩，那也是人多势众，比他们网球队好得多。

齐传泽吐了吐舌头表示自己的无辜，迅速低头吃饭不再说话。

刚才还安静的食堂又是恢复了原本的热闹，羽球队的人看着自家队友也是心中五味陈杂。

他们的确是心里有怨恨，可蔡晴说的又是大实话，要是能在全运会上拔得头筹，国羽大门还不得为你敞开？

可是，他们都没这实力呀！

杀人诛心，蔡晴也不后悔说这话，第二天她就是听说了羽球队的主教练全队加罚这件事，不过忙着训练的蔡晴也没空去八卦。

赵宝山也知道一星期光练一样未免太枯燥，所以他一天让蔡晴练一样，反正球感练习的方法好多种呢。

第一天，抛球、左右手分别抓球。

第二天，投球入筐，距离从脚下到三米处，二十公分为一个维度。

第三天，左右开弓对地拍球。

第四天，对墙抛球，手接球。

第五天，抛身后球，转身后抓空中球和落地球。