他第一句话是?：

“我操！”

剩下的人被他勾起好奇心，挤上来问：“什么啊？”

那?一叠厚厚的纸，是?程庭的训练表。

全国学射箭的俱乐部都是?互通的，以前?的训练情况都会被汇报上来，以此更好的调整训练和发现问题。

训练表密密麻麻记载了程庭从小学到大学的训练。

强度高?、难度大，时间长。

小学因为过度训练有严重肌肉拉伤，有训练受伤骨折经?历，高?考前?两天还在别的城市紧锣密鼓地比赛。

训练体能，集训期间每天五点起床负重跑步，寒来暑往，他的每一条记录都是?优秀，没有迟到，没有早退，只有加训。

王教练用手机调出一张截图：“还有这个，还没来得及做成文件。是?大学以来程庭在俱乐部的训练时间，他不在学校加训，是?因为位置不够，学校训练场平常上课年级错开?，下课以后三?个年级都要来训练，他不在这里训练就能多空出一个位置给你?们。”

他的眼神渐渐严肃：

“日复一日，年复一年的努力，汗水、时间，到了你?们的嘴里，成了最简单的两个字，天赋。你?们只看到他有天赋，看不到比你?有天赋的人比你?更努力。”

王教练随手指了一个人：“王止志，你?每天训练像他一样超过八个小时了吗？”

“黄健章，你?下课以后还会去?健身房训练体能吗？”

“段奇，你?参加的比赛是?四位数以上吗？”