没有足够的营养，练武就是送死，这一点也是武林中人的共识。

这才有了所谓穷文富武之说的流传。

不过显然石青璇对这种还属陌生的野味不算感冒，反倒是对赵悠乾之前摘取的那些菌菇类，还有竹荪，竹笋的熟悉感极为的在意。

毕竟她在幽林小筑这么久了，也没有赵悠乾这第一次来这里的人，这么熟悉周围，可以取得这些食材。

对于这种能力她还是颇为羡慕的，甚至想着要是学会了这一手，说不定以后去往其他的地方，就可以自己做饭了。

毕竟她出门一次，饭食不合口也是很大的问题。

弄得她每次都只能做一些辟谷的药丸来充饥，这也大大加重了她身体的负担。

要知道药可不能乱吃的，而且药也无法代替食物补充人体所需的大部分营养。

“竹笋烧田鼠，不过少了些香料”

赵悠乾神色微动，要知道商秀珣的飞马牧场现在售卖的香料里，辣椒，花椒便是其中的关键，也很快就受到了南方乃至于西南，北方各处人民的欢迎。

甚至是辣椒种植，在如今已经逐步动荡的大隋开始普及，简直就是一件不可思议的事情。

也因为这种新的香料出现，让不少农民在动荡的年月，起码还能吃饱饭，可以算得上是功德无量了。

尤其是巴蜀之地，对辣椒这种可以祛湿，甚至还有一股子爽快辛感的食材尤其是热爱，这可比茱萸带劲多了。

所以幽林小筑周围如今倒也有些野生的辣椒之类的东西出现，赵悠乾也就随手摘了些。

不过制作山珍烩的食材还不够，尤其是主材料，为了滋养石青璇内脏的五劳七伤，赵悠乾很快就在竹林当中以食义找到了另外一种食材。